Le petit livre de l'EFT, techniques de libération émotionnelle / Jean-Michel Gurret

Public ISBD Titre : Le petit livre de l'EFT, techniques de libération émotionnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel Gurret, Auteur Editeur : Paris [France] : First éditions Année de publication : 2023 Importance : 160 p. Présentation : Couv. Ill. En coul. Format : 12 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-09068-8 Prix : 3,50 euros Langues : Français (fre) Résumé : Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". A mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne. Le petit livre de l'EFT, techniques de libération émotionnelle [texte imprimé] / Jean-Michel Gurret, Auteur . - Paris [France] : First éditions, 2023 . - 160 p. : Couv. Ill. En coul. ; 12 cm. ISBN : 978-2-412-09068-8 : 3,50 euros Langues : Français (fre) Résumé : Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". A mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.

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